Что такое артериальное давление?
Артериальное давление (АД) — создаваемое сердцем и его работой давление крови на стенки артерий человека. Выделяют два различных показателя артериального давления: систолическое (в момент максимального сокращения сердца) и диастолическое (в момент максимального расслабления сердца). Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и записывается через дробь: сначала систолическое, потом диастолическое. Идеальным считается давление 120/80.
Зачем измерять артериальное давление?
АД измеряется с помощью прибора под названием тонометр. Лучше всего использовать электронные тонометры, т.к. они доступны по цене и их достаточно легко использовать. АД — это один из главных показателей здоровья человека, является одним из первых симптомов инсульта и инфаркта миокарда. Так же оно говорит об общем уровне здоровья человека. При отклонении от нормы — необходимо обратиться к врачу, что бы тот, возможно, определил инсульт. Своё давление так же должны контролировать спортсмены во время тренировок. Что бы подробнее узнать о измерении давления — читайте нашу статью: как измерить артериальное давление.
Что влияет на артериальное давление?
Артериальное давление — постоянно изменяется в течение дня. На эти изменения может повлиять огромное количество факторов. Например время суток: ночью, обычно, давление понижается, возрастает с утра и постепенно растёт в течение дня. Физические нагрузки — всегда повышают артериальное давление, точно так же, как стресс и разные стимулирующие напитки: кофе, энергетики и т.д.
Помимо этих естественных и абсолютно нормальных для здорового человека причин, у изменения артериального давления могут быть и негативные причины. Определить это можно самостоятельно, постоянно измеряя давление. Если оно стабильно повышенно или стабильно пониженно — это повод обратиться к врачу за консультацией, что бы тот определил причину и, в случае чего, назначил правильное лечение.
PS чтобы получать актуальную и интересную информацию о здоровье - вступайте в нашу группу вконтакте http://vk.com/medicena и подписывайтесь на твиттер: https://twitter.com/medicena
